Σύμφωνα με έρευνα, μέχρι τα μέσα του μήνα, ένα εκπληκτικό 85% των ανθρώπων έχουν ήδη εγκαταλείψει τις 5 κορυφαίες αποφάσεις για την Πρωτοχρονιά! Πώς μπορείτε να συνεχίσετε;
Οι 5 κορυφαίες αποφάσεις για το 2020:
Για εκείνους τους λάτρεις της ευεξίας που γνωρίζουν όλες τις πιο πρόσφατες τάσεις στην υγεία, η καλύτερη διαχείριση των οικονομικών θα μπορούσε να οδηγήσει στην απόφαση να μην ξοδέψουν χρήματα σε συμπληρώματα μόδας. Το 2020 μπορεί να είναι η χρονιά που αγοράζετε μόνο τα θρεπτικά συστατικά που γνωρίζετε ότι χρειάζεται το σώμα σας, σε συμπληρώματα που μπορείτε πραγματικά να απορροφήσετε. Λιποσωματικές βιταμίνες αυξήστε την απορρόφηση έως και 4 φορές για ένα like για παρόμοια δαπάνη. Περισσότερο μπαμ για τα λεφτά σας.
Αυτή η επίλυση μπορεί να εκδηλωθεί με εντελώς διαφορετικούς τρόπους ανάλογα με εσάς, τη διατροφή σας και τους στόχους σας. Εάν η εκδοχή της υγιεινής διατροφής που είναι κατάλληλη για εσάς αποκλείει ορισμένα τρόφιμα, βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε μέσω συμπληρωμάτων. Ακολουθώντας μερικές δημοφιλείς δίαιτες μπορεί να σας αφήσει έλλειψη σε Β12, σίδηρο και ψευδάργυρο.
Εάν χρειάζεστε βοήθεια με την κυτταρική ενέργεια για να ξεκινήσετε, σκεφτείτε και μάθετε για Berberine .
Ένας ευγενής στόχος που γίνεται καλύτερα χωρίς συμπληρώματα που διατίθενται στο εμπόριο για απώλεια βάρους. Αυτά τα προϊόντα δίνουν σε ολόκληρη τη βιομηχανία μας ένα κακό όνομα. Η Bulletproof Ketogenic δίαιτα είναι η συμβουλή μας. Είναι μια υγιεινή και καθαρή εκδοχή της παλιάς «βρώμικης» δίαιτας Άτκινς.
Εάν αναζητάτε μακροπρόθεσμη γνωστική υγεία ή απλώς χαλαρώνετε για έναν καλό ύπνο, ελέγξτε το Magnesium L-Threonate. Ομοίως, τα βακτήρια του εντέρου σας φαίνεται ότι είναι εν μέρει υπεύθυνα για την ψυχική σας ευεξία. Δείτε το καλύτερο προβιοτικό της αγοράς - ELIXA .
Αφήστε ένα σχόλιο