Μετάβαση στο περιεχόμενο
Δωρεάν παράδοση στο Ηνωμένο Βασίλειο Σε όλες τις παραγγελίες άνω του 81,55 €
Παγκόσμια αποστολή Με μειωμένα έξοδα διεθνούς αποστολής
Συλλέξτε πόντους ανταμοιβής στον ωκεανό Λάβετε εκπτώσεις στα πράγματα που αγαπάτε

Σπορέλαια και Φυτικά Έλαια

Ανακαλύψτε τη δύναμη της φύσης με τη σειρά συμπληρωμάτων με σπόρους και φυτικά έλαια. Η επιμελημένη σειρά συμπληρωμάτων μας δημιουργήθηκε με γνώμονα εσάς, προσφέροντας ένα μείγμα συστατικών που θα σας βοηθήσουν να θρέψετε την υγεία σας. Γνωρίζουμε ότι η επιλογή του σωστού συμπληρώματος μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση, γι' αυτό έχουμε κάνει τη σκληρή δουλειά για εσάς. Η σειρά Seeds and Plant Oil μας παρέχει ποιοτικά προϊόντα που παράγονται από αξιόπιστες μάρκες.

Από μαύρο σπορέλαιο προς την ashwagandha ή το λαϊκό καστορέλαιο, έχουμε όλα όσα χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε τις ανάγκες υγείας σας από πάνω προς τα κάτω. Κάθε σπόρος ή φυτικό έλαιο περιέχει φυσικά θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την υποστήριξη του σώματός σας και της ευεξίας του. Έτσι, ενώ μπορεί να φαίνονται απλά, μπορούν να κάνουν τη διαφορά όταν πρόκειται να διατηρήσετε τη διατροφή σας σε ισορροπία και να διατηρήσετε τη βέλτιστη ευεξία. Δώστε ώθηση στον εαυτό σας με αυτήν την ευέλικτη συλλογή σήμερα.

  • TALYA TALYA Έλαιο μαύρου κύμινου | 100 ml
    Αποθηκεύσετε 50% Αποθηκεύσετε %

    TALYA Λάδι από σπόρους μαύρου κύμινου | 100 ml

    Original τιμή
    Original τιμή 17,65 € - Original τιμή 17,65 €
    Original τιμή
    Τρέχουσα τιμή 8,83 €
    8,83 € - 8,83 €
    Τρέχουσα τιμή 8,83 €

    Σας παρουσιάζουμε το Talya Black Seed Oil 100ml, το μυστικό ελιξίριο που ξεκλειδώνει έναν κόσμο ευεξίας! Προέρχεται από τα εξωτικά εδάφη της Νοτιοδυτικής Ασίας και του...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή
    Original τιμή 17,65 € - Original τιμή 17,65 €
    Original τιμή
    Τρέχουσα τιμή 8,83 €
    8,83 € - 8,83 €
    Τρέχουσα τιμή 8,83 €
    Αποθηκεύσετε 50% Αποθηκεύσετε %
  • TALYA TALYA Έλαιο μαύρου κύμινου | 250 ml
    Αποθηκεύσετε 50% Αποθηκεύσετε %

    TALYA Λάδι από σπόρους μαύρου κύμινου | 250 ml

    Original τιμή
    Original τιμή 29,89 € - Original τιμή 29,89 €
    Original τιμή
    Τρέχουσα τιμή 14,95 €
    14,95 € - 14,95 €
    Τρέχουσα τιμή 14,95 €

    Ανακαλύψτε το μυστικό για έναν πιο υγιή, πιο ευτυχισμένο σας με το έλαιο μαύρου σπόρου Talya. Προέρχεται από τους καλύτερους μαύρους σπόρους που προέρχονται από τη Νοτιοδυτική Ασία και το...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή
    Original τιμή 29,89 € - Original τιμή 29,89 €
    Original τιμή
    Τρέχουσα τιμή 14,95 €
    14,95 € - 14,95 €
    Τρέχουσα τιμή 14,95 €
    Αποθηκεύσετε 50% Αποθηκεύσετε %
  • Fushi fushi βιολογικό καστορέλαιο | 250 ml

    Βιολογικό καστορέλαιο Fushi | 250 ml

    Original τιμή 13,52 € - Original τιμή 13,52 €
    Original τιμή
    13,52 €
    13,52 € - 13,52 €
    Τρέχουσα τιμή 13,52 €

    100% αγνό, κατάλληλο για τρόφιμα, χωρίς εξάνιο, ψυχρή και φρέσκια έκθλιψη για να διατηρεί τα βέλτιστα οφέλη. Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην Αγιουρβέδα ως...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 13,52 € - Original τιμή 13,52 €
    Original τιμή
    13,52 €
    13,52 € - 13,52 €
    Τρέχουσα τιμή 13,52 €
  • Fushi fushi βιολογικό λάδι jojoba | 100 ml

    Βιολογικό λάδι jojoba Fushi | 100 ml

    Original τιμή 24,46 € - Original τιμή 24,46 €
    Original τιμή
    24,46 €
    24,46 € - 24,46 €
    Τρέχουσα τιμή 24,46 €

    Ένα απαλό και εξισορροπητικό λάδι για όλους τους τύπους δέρματος. Το έλαιο Golden Jojoba είναι ένα φυσικά υποαλλεργικό λάδι, πλούσιο σε βιταμίνη Ε και ένα από τα πιο εύκολα κοιλιακούς...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 24,46 € - Original τιμή 24,46 €
    Original τιμή
    24,46 €
    24,46 € - 24,46 €
    Τρέχουσα τιμή 24,46 €
  • Kiki health kiki health βιολογικό μαύρο σπορέλαιο | 125 ml

    Κική υγεία βιολογικό μαύρο σπορέλαιο | 125 ml

    Original τιμή 24,40 € - Original τιμή 24,40 €
    Original τιμή
    24,40 €
    24,40 € - 24,40 €
    Τρέχουσα τιμή 24,40 €

    Ξεκλειδώστε τη δύναμη της φύσης με το KIKI Health Organic Black Seed Oil. Αυτό το φυτικό έλαιο υψηλής αντοχής είναι ένα ουράνιο ελιξίριο για το σώμα και το μυαλό σας. Εκανε ...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 24,40 € - Original τιμή 24,40 €
    Original τιμή
    24,40 €
    24,40 € - 24,40 €
    Τρέχουσα τιμή 24,40 €
  • Natures Answer Mullein Leaf Natures Answer Mullein | Nature's Answer | 30 ml

    Οι φύσεις απαντούν φύλλο φλόμου | 30 ml

    Original τιμή 19,01 € - Original τιμή 19,01 €
    Original τιμή
    19,01 €
    19,01 € - 19,01 €
    Τρέχουσα τιμή 19,01 €

    Φύλλο Mullein είναι το κοινό όνομα που αναφέρεται σε ορισμένα μέλη του φυτικού είδους που ονομάζεται Verbascum. Είναι ανθοφόρο φυτό της οικογένειας συκιών, ν...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 19,01 € - Original τιμή 19,01 €
    Original τιμή
    19,01 €
    19,01 € - 19,01 €
    Τρέχουσα τιμή 19,01 €
  • Fushi fushi πολύ καλό λάδι μαλλιών | 100 ml

    Fushi πολύ καλό λάδι μαλλιών | 100 ml

    Original τιμή 29,90 € - Original τιμή 29,90 €
    Original τιμή
    29,90 €
    29,90 € - 29,90 €
    Τρέχουσα τιμή 29,90 €

    Το Fushi Really Good Hair Oil είναι ένα θρεπτικό μείγμα ισχυρών οργανικών ελαίων και βοτάνων για τη δημιουργία μιας θεραπείας με λάδι μαλλιών Ayurvedic βαθιάς περιποίησης για...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 29,90 € - Original τιμή 29,90 €
    Original τιμή
    29,90 €
    29,90 € - 29,90 €
    Τρέχουσα τιμή 29,90 €
  • Βιολογικό μαύρο σπορέλαιο Fushi fushi

    Φούσι βιολογικό μαύρο έλαιο σπόρων

    Original τιμή 19,03 € - Original τιμή 29,90 €
    Original τιμή
    19,03 € - 29,90 €
    19,03 € - 29,90 €
    Τρέχουσα τιμή 19,03 €

    Το Fushi Organic Black Seed Oil είναι αγνό, ψυχρής και φρέσκιας έκθλιψης και με έως και 2,4% θειοκινόνη, η οποία είναι 5 φορές ισχυρότερη από τα περισσότερα έλαια μαύρου κύμινου...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 19,03 € - Original τιμή 29,90 €
    Original τιμή
    19,03 € - 29,90 €
    19,03 € - 29,90 €
    Τρέχουσα τιμή 19,03 €
  • Nature's Blends Black Seed Oil Nature's Blends Virgin Black Seed Oil | 100 ml
    Αποθηκεύσετε 20% Αποθηκεύσετε %

    Nature's Blends Virgin Black Seed Oil | 100 ml

    Original τιμή
    Original τιμή 20,37 € - Original τιμή 20,37 €
    Original τιμή
    Τρέχουσα τιμή 16,30 €
    16,30 € - 16,30 €
    Τρέχουσα τιμή 16,30 €

    Εξαιρετικής ποιότητας Παρθένο Βιολογικό Μαύρο Σπόρο Λάδι στο Ηνωμένο Βασίλειο - Ψυχρή έκθλιψηΜε το λάδι μαύρου σπόρου να κάνει την εμφάνισή του στη Δύση, έχουν υπάρξει εκατοντάδες...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή
    Original τιμή 20,37 € - Original τιμή 20,37 €
    Original τιμή
    Τρέχουσα τιμή 16,30 €
    16,30 € - 16,30 €
    Τρέχουσα τιμή 16,30 €
    Αποθηκεύσετε 20% Αποθηκεύσετε %
  • Nature's Answer Γλυκόριζα Ρίζα Ενιαία Μονάδα Φύσεις Απάντηση Γλυκόριζα Ρίζα | 30 ml

    Οι φύσεις απαντούν ρίζα γλυκόριζας | 30 ml

    Original τιμή 17,65 € - Original τιμή 17,65 €
    Original τιμή
    17,65 €
    17,65 € - 17,65 €
    Τρέχουσα τιμή 17,65 €

    Η γλυκόριζα είναι ένα ποώδες πολυετές φυτό που είναι εγγενές σε πολλές περιοχές του κόσμου, όπως η νότια Ρωσία, η Μεσόγειος, μέρη της Α...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 17,65 € - Original τιμή 17,65 €
    Original τιμή
    17,65 €
    17,65 € - 17,65 €
    Τρέχουσα τιμή 17,65 €
  • Sambucus (Black Elderberry) | Nature's Answer | 120ml - Oceans Alive Health

    Οι φύσεις απαντούν sambucus (μαύρο σαμπούκο) | 120 ml

    Original τιμή 21,73 € - Original τιμή 21,73 €
    Original τιμή
    21,73 €
    21,73 € - 21,73 €
    Τρέχουσα τιμή 21,73 €

    Nature's Answer Sambucus Elderberry Syrup Super Concentrated Black Elderberry Extract σας δίνει όλη την αντιοξειδωτική δύναμη του Elderberry – το β...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 21,73 € - Original τιμή 21,73 €
    Original τιμή
    21,73 €
    21,73 € - 21,73 €
    Τρέχουσα τιμή 21,73 €
  • Ρίζα Ashwagandha (1200mg) | Nature's Answer | 60ml - Oceans Alive Health

    Οι Natures απαντούν στη ρίζα Ashwagandha (1200mg) | 60 ml

    Original τιμή 28,53 € - Original τιμή 28,53 €
    Original τιμή
    28,53 €
    28,53 € - 28,53 €
    Τρέχουσα τιμή 28,53 €

    Ashwagandha είναι ένα από τα πιο σημαντικά βότανα στην Αγιουρβέδα, μια μορφή ιατρικής που βασίζεται στις ινδικές αρχές της φυσικής θεραπείας. Έχει χρησιμοποιηθεί για...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 28,53 € - Original τιμή 28,53 €
    Original τιμή
    28,53 €
    28,53 € - 28,53 €
    Τρέχουσα τιμή 28,53 €
  • Nature's Answer Black Walnut & Wormwood Natures Answer Black Walnut & Wormwood (2000mg) | 30 ml
    Εξαντλημένα

    Η Natures απαντά Black Walnut & Wormwood (2000mg) | 30 ml

    Original τιμή 20,37 € - Original τιμή 20,37 €
    Original τιμή
    20,37 €
    20,37 € - 20,37 €
    Τρέχουσα τιμή 20,37 €

    Ένα ισχυρό μείγμα δύο ισχυρών αντιπαρασιτικών, αντιμικροβιακών και αντιμυκητιακών βοτάνων που υποστηρίζουν την υγεία και την ευεξία του πεπτικού συστήματος. Συχνά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 20,37 € - Original τιμή 20,37 €
    Original τιμή
    20,37 €
    20,37 € - 20,37 €
    Τρέχουσα τιμή 20,37 €
    Εξαντλημένα
  • Nature's Answer Vitamin D Natures Answer Liquid Vitamin D3 (4000 IU) | 15 ml (240 μερίδες)
    Εξαντλημένα

    Natures Answer Liquid Vitamin D3 (4000 IU) | 15 ml (240 μερίδες)

    Original τιμή 24,45 € - Original τιμή 24,45 €
    Original τιμή
    24,45 €
    24,45 € - 24,45 €
    Τρέχουσα τιμή 24,45 €

    Λάβετε τις ανάγκες σας σε vitamin D3 σε μια νόστιμη, υγρή φόρμουλα με ελαιόλαδο. Αυτό το εξαιρετικά συμπυκνωμένο διάλυμα απαιτεί μόλις 2 σταγόνες για να παρέχει 4000 IU ...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 24,45 € - Original τιμή 24,45 €
    Original τιμή
    24,45 €
    24,45 € - 24,45 €
    Τρέχουσα τιμή 24,45 €
    Εξαντλημένα
  • Ρίζα πικραλίδα | Nature's Answer | 30ml - Oceans Alive Health
    Εξαντλημένα

    Οι φύσεις απαντούν ρίζα πικραλίδας | 30 ml

    Original τιμή 17,65 € - Original τιμή 17,65 €
    Original τιμή
    17,65 €
    17,65 € - 17,65 €
    Τρέχουσα τιμή 17,65 €

    Ρίζα πικραλίδας (Taraxacum officinalis) Η λέξη, "Dandelion" προέρχεται από τα γαλλικά, "Dent de lion" (δόντι του λιονταριού), πιθανότατα επειδή τα φύλλα του είναι...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 17,65 € - Original τιμή 17,65 €
    Original τιμή
    17,65 €
    17,65 € - 17,65 €
    Τρέχουσα τιμή 17,65 €
    Εξαντλημένα

Οφέλη από καστορέλαιο

Το καστορέλαιο είναι μια ευέλικτη και ισχυρή φυσική θεραπεία που προσφέρει πολυάριθμα οφέλη τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά.

  • Ανάπτυξη μαλλιών: Η τακτική εφαρμογή καστορελαίου στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση των θυλάκων της τρίχας και να ενθαρρύνει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Το καστορέλαιο είναι επίσης γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη θρέψη και την ενυδάτωση των ξηρών και ταλαιπωρημένων μαλλιών, αφήνοντάς τα πιο απαλά και πιο διαχειρίσιμα.
  • Υγεία του δέρματος: Έχει strong αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και να καταπραΰνουν το ερεθισμένο δέρμα. Το καστορέλαιο είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης. Είναι μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα που μπορεί να ενυδατώσει την επιδερμίδα, κάνοντάς την να φαίνεται πιο λεία και πιο νεανική.
  • Καθαρτικές ιδιότητες: Λειτουργεί διεγείροντας τα έντερα και προάγει την κίνηση του εντέρου. Ωστόσο, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε το καστορέλαιο σύμφωνα με τις οδηγίες και με μέτρο για να αποφύγετε τυχόν δυσμενείς επιπτώσεις.
  • Ανακουφίζει τα συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως: το καστορέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσική θεραπεία για τις κράμπες της περιόδου. Το μασάζ στην κάτω κοιλιακή χώρα με ζεστό καστορέλαιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της ενόχλησης που σχετίζονται με τις κράμπες της περιόδου.

Οφέλη από μαύρο σπορέλαιο

Το έλαιο μαύρου σπόρου, που ονομάζεται επίσης Nigella sativa, είναι ένα φυτικό έλαιο που εκτιμάται για τις επιδράσεις του στο δέρμα καθώς και στη γενική υγεία. Επειδή η ποιότητα του μαύρου ελαίου μπορεί να ποικίλλει πολύ, η επιλογή γνωστών και αξιόπιστων εμπορικών σημάτων, όπως Dr Mercola , Nature's Answer ή The Blessed Seed Company , είναι η καλύτερη στρατηγική για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Οι κάψουλες ελαίου μαύρου σπόρου είναι γεμάτες θυμοκινόνη και βιταμίνη Β1, Β2 και Β3, παρέχοντας ισχυρά αντιοξειδωτικά που μειώνουν τη φλεγμονή. Μερικά από τα άλλα οφέλη της λήψης καψουλών λαδιού μαύρου σπόρου περιλαμβάνουν:

  • Βελτιώνει το δέρμα, ενθαρρύνει τα strong νύχια και κάνει τα μαλλιά να λάμπουν.
  • Συμβάλλει στην τακτική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • Υποστηρίζει τη διαχείριση βάρους.
  • Διατηρεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο.
  • Βοηθά σε μια ποικιλία προβλημάτων, όπως η διάρροια, η δυσκοιλιότητα και τα αέρια, βελτιώνοντας τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
  • Προωθεί τη φυσική φλεγμονώδη απόκριση του οργανισμού.


Συχνές ερωτήσεις για σπόρους και φυτικά έλαια

Τι είναι το καστορέλαιο;  

Το καστορέλαιο είναι ένα ευέλικτο φυτικό έλαιο που εξάγεται από τους σπόρους του φυτού καστορέλαιου. Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για διάφορους σκοπούς λόγω των πολυάριθμων ευεργετικών ιδιοτήτων του. Το καστορέλαιο είναι γνωστό για το υψηλό του ιξώδες και χρησιμοποιείται συνήθως ως λιπαντικό σε βιομηχανικές εφαρμογές. Επιπλέον, έχει κερδίσει δημοτικότητα στη βιομηχανία ομορφιάς και περιποίησης δέρματος για τις ενυδατικές και θρεπτικές του ιδιότητες.

Είναι το καστορέλαιο καλό για τα μαλλιά;  

Το καστορέλαιο είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για την προώθηση υγιών μαλλιών και δέρματος. Χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών και την καταπολέμηση της ξηρότητας. Η τακτική χρήση καστορέλαιου μπορεί επίσης να ενυδατώσει και να περιποιηθεί τα μαλλιά, μειώνοντας το φριζάρισμα και προάγοντας τη λάμψη. Συνολικά, το καστορέλαιο μπορεί να είναι μια ευεργετική προσθήκη σε οποιαδήποτε ρουτίνα περιποίησης μαλλιών, παρέχοντας μια σειρά από πλεονεκτήματα για τη διατήρηση strong και όμορφων μαλλιών.

Ποιο είναι το καλύτερο λάδι για λήψη ως συμπλήρωμα;  

Πέντε από τα καλύτερα φυτικά έλαια που μπορείτε να πάρετε ως συμπλήρωμα για να βοηθήσετε στη βελτίωση της συνολικής υγείας σας είναι:

  • Μαύρο σπορέλαιο
  • Έλαιο Milk Thistle
  • Λάδι Oregano
  • Λάδι ρίζας πικραλίδας
  • Λάδι Black Walnut & Wormwood
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα καλύτερα λάδια είναι ψυχρής έκθλιψης και βιολογικά.
Ποια είναι τα οφέλη του μαύρου ελαίου;  

Μερικά από τα οφέλη της λήψης καψουλών και συμπληρωμάτων με λάδι μαύρου σπόρου περιλαμβάνουν:

  • Προωθεί τη φυσιολογική ανοχή στη γλυκόζη
  • Βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα ήδη σε υγιή φυσιολογικά επίπεδα
  • Υποστηρίζει τη διατήρηση υγιών επιπέδων αρτηριακής πίεσης που βρίσκονται ήδη εντός του φυσιολογικού εύρους
  • Προάγει την κυτταρική υγεία και μια φυσική φλεγμονώδη απόκριση
  • Βοηθά στην υγεία του ήπατος
  • Υποστηρίζει την υγεία του αναπνευστικού συστήματος και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συμφόρησης
  • Βοηθά τη γαστρεντερική υγεία και μια ισορροπημένη φλεγμονώδη απόκριση
  • Υποστηρίζει τη διατήρηση της θετικής διάθεσης, τη γνωστική απόδοση και την υγεία του εγκεφάλου
Μπορώ να παίρνω λάδι μαύρου σπόρου κάθε μέρα;  

Ναι, μπορείτε να παίρνετε λάδι μαύρου σπόρου κάθε μέρα. Η δοσολογία μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το προϊόν και την προτεινόμενη χρήση του, από ½ κουταλάκι του γλυκού έως 3 κουταλάκια του γλυκού ημερησίως.

Σε τι είναι καλό Ashwagandha ;  

Μερικά από τα οφέλη της λήψης Ashwagandha περιλαμβάνουν:

  • Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κορτιζόλης, ειδικά για άτομα με χρόνιο στρες.
  • Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
  • Μπορεί να ανακουφίσει το άγχος και την κατάθλιψη.
  • Μπορεί να αυξήσει την τεστοστερόνη μειώνοντας τα υπερβολικά επίπεδα κορτιζόλης.
  • Μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα κυτταρικής γλουταθειόνης.
  • Μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της δύναμης και της μυϊκής μάζας λόγω της αύξησης της τεστοστερόνης.
  • Μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή.
Είναι καλύτερο να παίρνετε ashwagandha το πρωί ή το βράδυ;  

Μπορείτε να πάρετε Ashwagandha όποτε είναι πιο βολικό για εσάς. Ωστόσο, εάν έχετε κάποια στομαχική ενόχληση, μπορεί να θέλετε να το λαμβάνετε με το φαγητό ή το βράδυ. Ο καλύτερος τρόπος για να καταναλώσετε Ashwagandha είναι να το κάνετε με συνέπεια, γι' αυτό προσπαθήστε να το παίρνετε την ίδια ώρα κάθε μέρα.


1
Δωρεάν δώρο