Το InnerFuel Prebiotic παρασκευάζεται με μια φυτική πρεβιοτική σκόνη που ονομάζεται Αραβινογαλακτάνη Larch, η οποία προέρχεται από το φλοιό και το εγκάρδιο του δέντρου Larch.
ΠΡΕΒιοτικά και ΠΡΟΒιοτικά, ποια είναι η διαφορά;
Πιθανότατα έχετε ακούσει για τα οφέλη για το πεπτικό σας σύστημα από τη λήψη προβιοτικών. Αποτελούνται από καλά βακτήρια που ζουν στα έντερα σας και βρίσκονται συνήθως σε τρόφιμα που έχουν υποστεί fermented όπως το γιαούρτι, το kimchi, το ξινολάχανο, το κεφίρ και τα ροφήματα με βάση το γιαούρτι.
Αυτά τα καλά βακτήρια βοηθούν την πέψη, βοηθούν στην παραγωγή βιταμινών και επίσης βοηθούν στην καταπολέμηση των τοξινών. Είναι σημαντικό να διατηρείτε μια καλή ισορροπία αυτών των βακτηρίων για να μην αισθάνεστε κουρασμένοι και φουσκωμένοι.
Πολλά πράγματα στη ζωή μπορούν να προκαλέσουν ανισορροπία του εντέρου, όπως η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών, η λήψη αντιβιοτικών, το άγχος και ακόμη και η έλλειψη ύπνου.
Για να ευδοκιμήσουν τα προβιοτικά χρειάζονται ΠΡΟβιοτικά.
Οι πρεβιοτικές ίνες είναι βασικά τροφή για τα καλά βακτήρια του εντέρου σας. Όπως ακριβώς το σώμα μας δεν θα λειτουργήσει βέλτιστα χωρίς επαρκή τροφή, τα καλά βακτήρια επίσης δεν θα λειτουργήσουν βέλτιστα χωρίς επαρκή τροφή - έτσι η απάντηση στα προβλήματά σας δεν είναι απλώς να λαμβάνετε πολλές προβιοτικές τροφές, πρέπει επίσης να ταΐζετε αυτά τα προβιοτικά με ισχυρά θρεπτικά συστατικά από πρεβιοτικά!
Οι πρεβιοτικές ίνες βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα, εδώ είναι μια λίστα με μερικά τρόφιμα που περιέχουν καλή ποσότητα:
- Μπρόκολο
- Ραδίκι
- Αγκινάρα Ιερουσαλήμ
- Σκόρδο
- Κρεμμύδια
- Πράσο
- Ρεβύθια
- Φακές
- Φασόλια
| - Μπανάνες
- Καρπούζι
- Φράπα
- Πίτουρο
- Κριθάρι
- Βρώμη
- Αμύγδαλα
- Φιστίκια Αιγίνης
- Λιναρόσποροι
|
Είναι καλή ιδέα να έχετε διάφορα βακτήρια του εντέρου και ένας από τους καλύτερους τρόπους για να υποστηρίξετε την υγεία του εντέρου σας είναι να αυξήσετε την ποσότητα των πρεβιοτικών στη διατροφή σας. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα σας να απορροφήσει περισσότερα θρεπτικά συστατικά από την τροφή σας, θα συμβάλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και θα μεταβολίσει το λίπος. Όλα αυτά θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα!
Συστατικά
- Βιολογική ακακία
Τροφή για τα καλά βακτήρια του εντέρου σας! Υποστηρίζει την κανονική πέψη και είναι απαλό για το πεπτικό σύστημα. Αυτό βρίσκεται από το χυμό της ακακίας. - Ίνα γκουάρ
Γνωστό και ως «μερικώς υδρολυμένο κόμμι γκουάρ» (PHGG), τρέφει τα καλά βακτήρια του εντέρου, σας βοηθά να αισθάνεστε χορτάτοι και βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα από την απότομη αύξηση. - Πεύκη Αραβινογαλακτάνη
Οι φυσικές ίνες του δέντρου Larch περιέχουν πολυφαινόλες που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
