Δευ-Παρασκευή: 9 π.μ. - 5 μ.μ
Εξαιρουμένων των αργιών
Δευτ. - Παρ: 9:00 - 17:00 μ.μ
Εξαιρουμένων των αργιών
Το να αισθάνεστε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να σας δυσκολέψει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και παραγωγικοί στη δουλειά ή στο σχολείο. Ωστόσο, αντί να πιάσετε ένα άλλο ενεργειακό ποτό, σκεφτείτε να προσθέσετε συμπληρώματα στην καθημερινότητά σας που θα σας προσφέρουν διατηρούμενη ενέργεια. Ενώ τα ενεργειακά ποτά μπορεί να σας δώσουν μια προσωρινή ώθηση, τα φυσικά συμπληρώματα μπορούν να σας δώσουν μια σταθερότερη πηγή ενέργειας για όλη την ημέρα. Αυτά τα συμπληρώματα περιέχουν συχνά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη βελτίωση όλων των τομέων της υγείας σας, είτε είναι σωματικός είτε ψυχικός. Η προσθήκη συμπληρωμάτων ενίσχυσης ενέργειας στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη πνευματική εστίαση και καλύτερα μακροπρόθεσμα επίπεδα ενέργειας. Το οποίο μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη μέρα σας.
Κουραστήκατε να νιώθετε νωθρή σε έναν κόσμο τσιτάχ; Πείτε γεια στα Feel Amazing Energy Complex Gummies! Αυτές οι απολαυστικές μικρές λιχουδιές είναι σαν...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΕτοιμαστείτε να φορτίσετε τη μέρα σας με τις νόστιμες ούλες μας Thermogenic Support Gummies! Συσκευασμένο με μια τροπική έκρηξη γεύσης, αυτό το ενεργειακό συμπλήρωμα που...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΑπολαύστε τη γεύση σας με τα νόστιμα CLA Gummies μας! Με μια ζωηρή γεύση πορτοκαλιού, αυτό το συμπλήρωμα CLA είναι γεμάτο με 80 mg συζευγμένου L...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΠαρουσιάζουμε το Dr Vegan MenoFriend® – την απόλυτη λύση για την ανακούφιση από την εμμηνόπαυση. Με ένα ισχυρό μείγμα κλινικά ελεγμένων φυτοοιστρογόνων, βοτανικών...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΛιώνει κάτω από τη φόρμουλα της γλώσσας για καλύτερη απορρόφηση Η βιταμίνη Β12 υποστηρίζει ένα υγιές νευρικό σύστημα Η βιταμίνη Β12 βοηθά στην ενέργεια και στη μείωση του...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΕτοιμαστείτε να καταπλήξετε τα μικρά σας με το Feel Amazing Vegan Multi Vitamins για παιδιά. Αυτές οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη, με γεύση φράουλα είναι...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΜεταμορφώστε το δέρμα και τα νύχια των μαλλιών σας με το Equi London Collagen Edition. Αυτή η προηγμένη σκόνη κολλαγόνου με γεύση καραμέλα και συμπλήρωμα κερατίνης διεγείρει...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΠαρουσιάζουμε το Feel Amazing Omega 3 για παιδιά: αυτές οι απολαύσεις σε σχήμα αρκούδας δεν είναι μόνο νόστιμες αλλά και γεμάτες καλοσύνη. Κάθε μερίδα περιέχει...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΣας παρουσιάζουμε το Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά συμπλήρωμα που είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του παιδιού σας. Βιταμίνες Β6 και Β12 για...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΖήστε μια αίσθηση ηρεμίας και ψυχικής ευεξίας με το DR.VEGAN® Ashwagandha KSM-66. Αυτή η 100% βιολογική φόρμουλα (500mg) είναι γνωστή για την ανακούφιση του...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΕτοιμαστείτε να νιώσετε υπέροχα με τα vegan πολυβιταμινούχα ούλα μας! Γεματισμένα με 12 βασικές βιταμίνες και μέταλλα, αυτά τα τσίχλα με άρωμα πορτοκαλιού...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΕτοιμαστείτε για μια κολλώδη περιπέτεια με το Feel Amazing Vitamin D for Kids. Αυτές οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη, με γεύση πορτοκάλι είναι ιδανικές για παιδιά ηλικίας 3 ετών...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΠαρουσιάζουμε το Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά συμπλήρωμα που μπορεί να βοηθήσει την υγεία του παιδιού σας. Αυτή η vegan συνταγή εγγυάται το γ...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΠάρτε 30 λαχταριστές τσίχλες και ανακαλύψτε τα θαύματα του συμπλέγματος Ωμέγα 3 Feel Amazing Kids! Αυτά τα ούλα προάγουν τη γενική ευεξία αφού είναι...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΚάντε τα μικρά σας να αισθάνονται καταπληκτικά με την Feel Amazing Vitamin C for Kids χωρίς ζάχαρη. Αυτές οι κολλώδεις βιταμίνες με γεύση φραγκοστάφυλου είναι τέλειες...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΣας παρουσιάζουμε το Dr. Vegan Stay Calm™, μια φυσική θεραπεία που έχει σχεδιαστεί για την καταπολέμηση του άγχους και του στρες. Με ένα μοναδικό μείγμα βοτανικών, προσαρμογόνων και ορυκτών...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΕτοιμαστείτε να δυναμώσετε τις προπονήσεις σας με τα υπέροχα Pre Workout Gummies μας! Γεμάτο από τον λαχταριστό συνδυασμό Raspberry και Yuzu,...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΗ μονοϋδρική κρεατίνη είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι προστατεύει τους μυς σας, βελτιώνει τη δύναμη και την αντοχή και βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η κρεατίνη βοηθά στην...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΕνισχυμένο με 75 mg 8 βασικών ενεργειακών βιταμινών Β Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προστασία από τις ελεύθερες ρίζες Περιλαμβάνει υποστηρικτικό του ανοσοποιητικού Βιτ...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΗ σημασία της σωστής διατροφής για την ενέργεια
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τον ρόλο της σωστής διατροφής στη διατήρηση των επιπέδων ενέργειας. Το σώμα σας χρειάζεται μια ισορροπημένη διατροφή που παρέχει σταθερή παροχή μακροθρεπτικών συστατικών όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι τα δομικά στοιχεία για την παραγωγή ενέργειας στο σώμα. Επιπλέον, οι βιταμίνες και τα μέταλλα διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στη διασφάλιση της ομαλής λειτουργίας διαφόρων μεταβολικών διεργασιών που συμβάλλουν στην παραγωγή ενέργειας.
Τα βασικά στοιχεία για την παραγωγή ενέργειας:
Διαφορετικές βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν στην κούραση. Η βιταμίνη Β1 επιτρέπει στο σώμα σας να μετατρέψει αυτές τις τροφές σε ενέργεια, την οποία μπορείτε να αποκτήσετε από τροφές όπως οι ηλιόσποροι και η βρώμη. Για πραγματικό ενεργειακό καύσιμο, οι υδατάνθρακες είναι αυτό που πρέπει να προσέξετε να τρώτε! Η βιταμίνη Β2 είναι παρόμοια, αλλά αντ' αυτού μετατρέπει τις πρωτεΐνες και τα λίπη σε ενέργεια. Η βιταμίνη Β3 υποστηρίζει τις Β1 και Β2 μετατρέποντας όλους τους τύπους καυσίμων για το σώμα σας σε ενέργεια, ενώ η Β5 βοηθά στη διάσπαση αυτών των καυσίμων. Τέλος, η Β6 διασπά το γλυκογόνο σε ενέργεια.
Σύμφωνα με αξιόπιστες πηγές όπως το NHS, οι κύριες σωματικές αιτίες της κούρασης είναι η έλλειψη σιδήρου, η πρόσληψη καφεΐνης και το χρόνιο στρες. Υπάρχει επίσης υπερβολική παραγωγή ενέργειας. Χωρίς την κατάλληλη ανάπαυση, το σώμα σας δεν θα είναι σε θέση να ανακάμψει από τη χρήση ενέργειας από πράγματα όπως η άσκηση και ούτω καθεξής.
Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από φυσικούς ενισχυτές ενέργειας που μπορείτε να προσθέσετε για να σας βοηθήσουν να αισθάνεστε πιο ενεργητικοί, όπως πατάτες, ψωμί και ρύζι. Αυτά μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας όλη την ημέρα. Ανάλογα με το προϊόν που θα επιλέξετε, δεν υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να τα καταναλώσετε μαζί με το φαγητό που τρώτε. Λάβετε υπόψη σας, ωστόσο, ότι προϊόντα όπως η καφεΐνη πρέπει να λαμβάνονται προσεκτικά.