Δωρεάν παράδοση στο Ηνωμένο Βασίλειο
Σε όλες τις παραγγελίες άνω του 81,88 €
Παγκόσμια αποστολή
Με μειωμένα έξοδα διεθνούς αποστολής
Συλλέξτε πόντους ανταμοιβής στον ωκεανό
Λάβετε εκπτώσεις στα πράγματα που αγαπάτε
Το να αισθάνεστε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να σας δυσκολέψει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και παραγωγικοί στη δουλειά ή στο σχολείο. Ωστόσο, αντί να πιάσετε ένα άλλο ενεργειακό ποτό, σκεφτείτε να προσθέσετε συμπληρώματα στην καθημερινότητά σας που θα σας προσφέρουν διατηρούμενη ενέργεια. Ενώ τα ενεργειακά ποτά μπορεί να σας δώσουν μια προσωρινή ώθηση, τα φυσικά συμπληρώματα μπορούν να σας δώσουν μια σταθερότερη πηγή ενέργειας για όλη την ημέρα. Αυτά τα συμπληρώματα περιέχουν συχνά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη βελτίωση όλων των τομέων της υγείας σας, είτε είναι σωματικός είτε ψυχικός. Η προσθήκη συμπληρωμάτων ενίσχυσης ενέργειας στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη πνευματική εστίαση και καλύτερα μακροπρόθεσμα επίπεδα ενέργειας. Το οποίο μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη μέρα σας.
Κουραστήκατε να νιώθετε νωθρή σε έναν κόσμο τσιτάχ; Πείτε γεια στα Feel Amazing Energy Complex Gummies! Αυτές οι απολαυστικές μικρές λιχουδιές είναι σαν...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Ψάχνετε για συμπληρώματα για ενέργεια χωρίς καφεΐνη; Δοκιμάστε τα Supercharged Energy Gummies για νόστιμη γεύση Mango και ισχυρό μείγμα...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Καθώς μεγαλώνετε, γίνεται πιο δύσκολο να κοιμηθείτε καλά επειδή το σώμα σας γίνεται λιγότερο αποτελεσματικό στην παραγωγή αυτής της βιταμίνης - η λήψη αυτής μπορεί να...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Απελευθερώστε το εσωτερικό σας θηρίο με Feel Amazing Pre Workout Gummies! Τα προϊόντα αθλητικής διατροφής και πριν την προπόνηση δεν χρειάζεται να είναι βαρετά ή άγευστα! Ο...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Ετοιμαστείτε να φορτίσετε τη μέρα σας με τις νόστιμες ούλες μας Thermogenic Support Gummies! Συσκευασμένο με μια τροπική έκρηξη γεύσης, αυτό το ενεργειακό συμπλήρωμα που...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Δώστε ενέργεια στο μυαλό και το σώμα σας με τα Feel Amazing Ashwagandha Gummies. Αυτά τα φιλικά προς τους vegan τσίχλες είναι γεμάτα με 3000mg Ashwagandha ανά μερίδα, ...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αυτή η σούπερ φόρμουλα συνδυάζει μια τεράστια ποικιλία βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών. Όλα προέρχονται από πηγές πλήρους τροφής για να διασφαλιστεί ότι λαμβάνετε...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Altrient B παρέχει μια άνευ προηγουμένου, σχεδόν 100% βιοδιαθεσιμότητα. Η επιλογή του Liposomal Vitamin B & Mineral Complex της Altrient είναι το τέλειο...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Οι βιταμίνες Β είναι σημαντικές για τον εγκέφαλό σας, το νευρικό σύστημα και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, την παραγωγή ενέργειας, τον μεταβολισμό των κυττάρων, την υγεία των οργάνων και των ιστών και πολλά...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αποθηκεύσετε 20%
Κατασκευασμένο στο Ηνωμένο Βασίλειο, Well.Actually. Υψηλής αντοχής Λιποσωματική Βιταμίνη C 1000mg (30 συσκευασίες Eco Sachets) ενισχύει τα επίπεδα βιταμίνης C στο σώμα, βέλτιστ...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αποκτήστε την καθημερινή σας δόση ζωντάνιας με τις κάψουλες The Nue Co Vitamin C. Συσκευασμένες με 1000mg καθαρής βιταμίνης C, που ισοδυναμεί με 15 πορτοκάλια, αυτές οι κάψουλες...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αποθηκεύσετε 25%
Λιώνει κάτω από τη φόρμουλα της γλώσσας για καλύτερη απορρόφηση Η βιταμίνη Β12 υποστηρίζει ένα υγιές νευρικό σύστημα Η βιταμίνη Β12 βοηθά στην ενέργεια και στη μείωση του...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Ετοιμαστείτε να καταπλήξετε τα μικρά σας με το Feel Amazing Vegan Multi Vitamins για παιδιά. Αυτές οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη, με γεύση φράουλα είναι...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Μείγμα βιταμινών Β Απαραίτητες για την Υγεία Υψηλή δόση - Απορροφάται αποτελεσματικά - Εύκολες στην κατάποση Κάψουλες Βοηθά στη Μετατροπή των Τροφίμων σε Ενέργεια και στη μείωση του F...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Υποστηρίξτε τα επίπεδα ενέργειάς σας, την υγεία του δέρματος και των μαλλιών και εξισορροπήστε τις ορμόνες με τις κάψουλες The Nue Co Vitamin B Complex. Αυτή η vegan φόρμουλα περιέχει όλα τα...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Well.Actually. Το υγρό Liposomal Liquid Vitamin B12 της 's είναι σε ισχυρή, υψηλής απορρόφησης μορφή, χορηγείται κάτω από τη γλώσσα σε ένα βολικό σπρέι για...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αποθηκεύσετε 24%
Μία από τις φόρμουλες υψηλότερης αντοχής που υπάρχουν Υποστηρίζει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών και το λαμπερό δέρμα Προωθεί την ενέργεια και τη ζωτικότητα Βολικός τρόπος ανανέωσης...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αποθηκεύσετε 65%
Ενισχύστε τα επίπεδα ενέργειάς σας και καταπολεμήστε την κούραση με τα δισκία σας Good Health Co Vitamin B12. Αυτά τα εύκολα στη λήψη δισκία παρέχουν συνολική υποστήριξη υγείας...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Θέλετε να ενισχύσετε τη συνολική σας υγεία χωρίς κόπο; Μην ψάχνετε άλλο από τη γυναικεία πολυβιταμίνη The Nue Co. Αυτό το συμπλήρωμα κατασκευασμένο από διατροφολόγους είναι κατάλληλο για...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αναζητάτε έναν εύκολο τρόπο να υποστηρίξετε την υγεία σας άνω των 45; Οι γυναικείες πολυβιταμινούχες κάψουλες Nue Co 45+ σας έχουν καλύψει. Σχεδιασμένο από διατροφικές...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αποθηκεύσετε 59%
Η λέξη «βιταμίνη» προέρχεται από το Vita, τη λατινική λέξη για τη ζωή. The Good Guru περιέχει απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Αποθηκεύσετε 60%
Το Blooming Blends Him Daily Blend είναι ο απόλυτος υπερήρωας για την καθημερινή ζωή κάθε άνδρα! Πείτε αντίο στο να νιώθετε κουρασμένοι και γεια σε έναν κόσμο δεσμευμένου...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Σας παρουσιάζουμε το Together Health Men's Multi Vit & Mineral, μια κάψουλα μιας ημέρας, ειδικά σχεδιασμένη για άνδρες. Συσκευασμένο με 22 βασικά θρεπτικά συστατικά, αυτό το...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
Σας παρουσιάζουμε το Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά συμπλήρωμα που είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του παιδιού σας. Βιταμίνες Β6 και Β12 για...
Δείτε πλήρεις λεπτομέρειεςΗ σημασία της σωστής διατροφής για την ενέργεια
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τον ρόλο της σωστής διατροφής στη διατήρηση των επιπέδων ενέργειας. Το σώμα σας χρειάζεται μια ισορροπημένη διατροφή που παρέχει σταθερή παροχή μακροθρεπτικών συστατικών όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι τα δομικά στοιχεία για την παραγωγή ενέργειας στο σώμα. Επιπλέον, οι βιταμίνες και τα μέταλλα διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στη διασφάλιση της ομαλής λειτουργίας διαφόρων μεταβολικών διεργασιών που συμβάλλουν στην παραγωγή ενέργειας.
Τα βασικά στοιχεία για την παραγωγή ενέργειας:
Διαφορετικές βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν στην κούραση. Η βιταμίνη Β1 επιτρέπει στο σώμα σας να μετατρέψει αυτές τις τροφές σε ενέργεια, την οποία μπορείτε να αποκτήσετε από τροφές όπως οι ηλιόσποροι και η βρώμη. Για πραγματικό ενεργειακό καύσιμο, οι υδατάνθρακες είναι αυτό που πρέπει να προσέξετε να τρώτε! Η βιταμίνη Β2 είναι παρόμοια, αλλά αντ' αυτού μετατρέπει τις πρωτεΐνες και τα λίπη σε ενέργεια. Η βιταμίνη Β3 υποστηρίζει τις Β1 και Β2 μετατρέποντας όλους τους τύπους καυσίμων για το σώμα σας σε ενέργεια, ενώ η Β5 βοηθά στη διάσπαση αυτών των καυσίμων. Τέλος, η Β6 διασπά το γλυκογόνο σε ενέργεια.
Σύμφωνα με αξιόπιστες πηγές όπως το NHS, οι κύριες σωματικές αιτίες της κούρασης είναι η έλλειψη σιδήρου, η πρόσληψη καφεΐνης και το χρόνιο στρες. Υπάρχει επίσης υπερβολική παραγωγή ενέργειας. Χωρίς την κατάλληλη ανάπαυση, το σώμα σας δεν θα είναι σε θέση να ανακάμψει από τη χρήση ενέργειας από πράγματα όπως η άσκηση και ούτω καθεξής.
Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από φυσικούς ενισχυτές ενέργειας που μπορείτε να προσθέσετε για να σας βοηθήσουν να αισθάνεστε πιο ενεργητικοί, όπως πατάτες, ψωμί και ρύζι. Αυτά μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας όλη την ημέρα. Ανάλογα με το προϊόν που θα επιλέξετε, δεν υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να τα καταναλώσετε μαζί με το φαγητό που τρώτε. Λάβετε υπόψη σας, ωστόσο, ότι προϊόντα όπως η καφεΐνη πρέπει να λαμβάνονται προσεκτικά.
