Μετάβαση στο περιεχόμενο
Δωρεάν παράδοση στο Ηνωμένο Βασίλειο Σε όλες τις παραγγελίες άνω του 81,61 €
Παγκόσμια αποστολή Με μειωμένα έξοδα διεθνούς αποστολής
Συλλέξτε πόντους ανταμοιβής στον ωκεανό Λάβετε εκπτώσεις στα πράγματα που αγαπάτε

Αντιοξειδωτικά

Όταν πρόκειται για την καταπολέμηση των επιπτώσεων της γήρανσης και των ασθενειών, τα αντιοξειδωτικά είναι ένας ισχυρός σύμμαχος. Αυτά τα μόρια λειτουργούν για να εξουδετερώνει τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες, που μπορεί να βλάψει τα κύτταρα και να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας όπως καρδιακές παθήσεις. Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βρεθούν φυσικά σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και δημητριακά, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετά. Εκεί μπαίνουν τα συμπληρώματα. Ενώ τα αντιοξειδωτικά από μόνα τους δεν μπορούν να εγγυηθούν την καλή υγεία ή να αποτρέψουν ασθένειες, η προσθήκη τους στην καθημερινή σας ρουτίνα είναι ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να δώσετε στο σώμα σας κάποια επιπλέον υποστήριξη και προστασία.

Ανακαλύψτε την ποιοτική μας επιλογή από αντιοξειδωτικά συμπληρώματα παρακάτω και ξεκινήστε το ταξίδι υγείας σας σήμερα στο Oceans Alive!

Φίλτρα

  • Dr Mercola λιποσωμική βιταμίνη c 60 κάψουλες Dr Mercola λιποσωματική βιταμίνη c

    Dr Mercola λιποσωματική βιταμίνη c

    Original τιμή 30,59 € - Original τιμή 183,63 €
    Original τιμή
    30,59 € - 183,63 €
    30,59 € - 183,63 €
    Τρέχουσα τιμή 30,59 €

    Ζήστε τη δύναμη της Dr Mercola Liposomal Vitamin C. Συσκευασμένο με 1000mg βιταμίνης C ανά μερίδα, αυτό το ισχυρό αντιοξειδωτικό υποστηρίζει την ανοσολογική θεραπεία...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 30,59 € - Original τιμή 183,63 €
    Original τιμή
    30,59 € - 183,63 €
    30,59 € - 183,63 €
    Τρέχουσα τιμή 30,59 €
  • Altrient λιποσωμική βιταμίνη c Altrient C | λιποσωμική βιταμίνη c | 30 φακελάκια

    Altrient C | λιποσωμική βιταμίνη c | 30 φακελάκια

    Original τιμή 67,94 € - Original τιμή 67,94 €
    Original τιμή
    67,94 €
    67,94 € - 67,94 €
    Τρέχουσα τιμή 67,94 €

    Altrient C είναι το πρώτο του τύπου του, με εξελιγμένη λιποσωματική τεχνολογία που επιτρέπει την αποτελεσματικότερη απορρόφηση της βιταμίνης C στον οργανισμό...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 67,94 € - Original τιμή 67,94 €
    Original τιμή
    67,94 €
    67,94 € - 67,94 €
    Τρέχουσα τιμή 67,94 €
  • Dr Mercola vitamin e 90 κάψουλες Dr Mercola vitamin e

    Dr Mercola βιταμίνη Ε

    Original τιμή 44,82 € - Original τιμή 102,00 €
    Original τιμή
    44,82 € - 102,00 €
    44,82 € - 102,00 €
    Τρέχουσα τιμή 44,82 €

    Η ισχυρή αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε είναι στην πραγματικότητα μια οικογένεια οκτώ διαφορετικών ενώσεων. Τα περισσότερα συνθετικά, φθηνά συμπληρώματα παρέχουν μόνο ένα: alpha-tocop...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 44,82 € - Original τιμή 102,00 €
    Original τιμή
    44,82 € - 102,00 €
    44,82 € - 102,00 €
    Τρέχουσα τιμή 44,82 €
  • Dr Mercola λιποσωματική βιταμίνη c Υγρό Dr Mercola λιποσωματική βιταμίνη c | 450 ml

    Dr Mercola λιποσωματικό υγρό βιταμίνης C | 450 ml

    Original τιμή 36,66 € - Original τιμή 36,66 €
    Original τιμή
    36,66 €
    36,66 € - 36,66 €
    Τρέχουσα τιμή 36,66 €

    Η Liposomal Vitamin C του Dr Mercola χρησιμοποιεί νέα τεχνολογία για να αυξήσει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Τώρα έρχεται σε υγρή μορφή, προσφέροντας μια βολική εναλλακτική...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 36,66 € - Original τιμή 36,66 €
    Original τιμή
    36,66 €
    36,66 € - 36,66 €
    Τρέχουσα τιμή 36,66 €
  • Μην γερνάτε d3, k2 & μαγνήσιο μην γερνάτε καθαρή Vitamin D3 , k2 & μαγνήσιο | 60 κάψουλες

    Μην παλαιώσετε καθαρή Vitamin D3 , k2 & μαγνήσιο | 60 κάψουλες

    Original τιμή 19,72 € - Original τιμή 19,72 €
    Original τιμή
    19,72 €
    19,72 € - 19,72 €
    Τρέχουσα τιμή 19,72 €

    Η συμπερίληψη της vitamin D3 και της βιταμίνης Κ2 σε αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί ειδικά για να διευκολύνει την απορρόφηση του ασβεστίου από το σώμα. Αυτή η ουσία...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 19,72 € - Original τιμή 19,72 €
    Original τιμή
    19,72 €
    19,72 € - 19,72 €
    Τρέχουσα τιμή 19,72 €
  • Λοιπόν, στην πραγματικότητα λιποσωμική βιταμίνη C και στην πραγματικότητα λιποσωμική βιταμίνη c | 300 ml

    Λοιπόν, στην πραγματικότητα λιποσωμική βιταμίνη C | 300 ml

    Original τιμή 35,37 € - Original τιμή 35,37 €
    Original τιμή
    35,37 €
    35,37 € - 35,37 €
    Τρέχουσα τιμή 35,37 €

    Well Actually High-Strength Liposomal Vitamin C (1000mg) με ενισχυμένη απορρόφηση, λειτουργεί γρήγορα για να ενισχύσει τα επίπεδα βιταμίνης C στον οργανισμό, βελτιστοποιώντας το...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 35,37 € - Original τιμή 35,37 €
    Original τιμή
    35,37 €
    35,37 € - 35,37 €
    Τρέχουσα τιμή 35,37 €
  • Dr Mercola Βιταμίνη C Dr Mercola Λιποσωματική Βιταμίνη C για Παιδιά | 30 Κάψουλες

    Dr Mercola Liposomal Vitamin C για Παιδιά | 30 Κάψουλες

    Original τιμή 17,61 € - Original τιμή 17,61 €
    Original τιμή
    17,61 €
    17,61 € - 17,61 €
    Τρέχουσα τιμή 17,61 €

    Εάν είστε γονιός ή παππούς και γιαγιά, ξέρετε πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να κάνετε τα παιδιά να τρώνε τα σωστά είδη τροφών, ειδικά λαχανικά. Αυτό περίπου...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 17,61 € - Original τιμή 17,61 €
    Original τιμή
    17,61 €
    17,61 € - 17,61 €
    Τρέχουσα τιμή 17,61 €

Κατανόηση της επιστήμης πίσω από τα αντιοξειδωτικά

Για να κατανοήσουμε τα αντιοξειδωτικά, πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε την έννοια του οξειδωτικό στρες. Το σώμα μας παράγει φυσικά αντιδραστικά μόρια που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες ως υποπροϊόντα διαφόρων μεταβολικών διεργασιών. Ενώ ορισμένες ελεύθερες ρίζες παίζουν σημαντικό ρόλο στις κυτταρικές διεργασίες, η περίσσεια αυτών των δραστικών μορίων μπορεί να οδηγήσει σε οξειδωτικό στρες. Το οξειδωτικό στρες εμφανίζεται όταν υπάρχει ένα ανισορροπία μεταξύ ελεύθερων ριζών και αντιοξειδωτικών στο σώμα.

Αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που μπορούν εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, εμποδίζοντάς τα να προκαλέσουν βλάβη στα κύτταρα και στο DNA μας. Λειτουργούν δωρίζοντας ένα ηλεκτρόνιο στις ελεύθερες ρίζες, σταθεροποιώντας τις και σπάζοντας την αλυσιδωτή αντίδραση του οξειδωτικού στρες. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην προστασία των κυττάρων μας από βλάβες και μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος.


Συχνές ερωτήσεις για τα αντιοξειδωτικά

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά;  

Τα αντιοξειδωτικά είναι μια ποικιλόμορφη ομάδα ενώσεων που βρίσκονται σε διάφορα τρόφιμα, συμπληρώματα και ακόμη και παράγονται φυσικά στο σώμα μας. Μερικά από τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν βιταμίνες Α, C και Ε, καθώς και μέταλλα όπως το σελήνιο και ο ψευδάργυρος. Ωστόσο, υπάρχουν και συγκεκριμένα αντιοξειδωτικά που αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής, όπως η γλουταθειόνη και η κερσετίνη.

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά;  

Η ενσωμάτωση τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά στη διατροφή σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε τη φυσική άμυνα του σώματός σας ενάντια στο οξειδωτικό στρες. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ιδιαίτερα πλούσια σε αντιοξειδωτικά, με τα μούρα, τα εσπεριδοειδή και τα φυλλώδη πράσινα να είναι εξαιρετικές πηγές. Άλλα τρόφιμα όπως οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και τα δημητριακά ολικής αλέσεως περιέχουν επίσης σημαντικές ποσότητες αντιοξειδωτικών.


1
Δωρεάν δώρο