Μετάβαση στο περιεχόμενο
Δωρεάν παράδοση στο Ηνωμένο Βασίλειο Σε όλες τις παραγγελίες άνω του 81,88 €
Παγκόσμια αποστολή Με μειωμένα έξοδα διεθνούς αποστολής
Συλλέξτε πόντους ανταμοιβής στον ωκεανό Λάβετε εκπτώσεις στα πράγματα που αγαπάτε

Αντιοξειδωτικά

Όταν πρόκειται για την καταπολέμηση των επιπτώσεων της γήρανσης και των ασθενειών, τα αντιοξειδωτικά είναι ένας ισχυρός σύμμαχος. Αυτά τα μόρια λειτουργούν για να εξουδετερώνει τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες, που μπορεί να βλάψει τα κύτταρα και να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας όπως καρδιακές παθήσεις. Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βρεθούν φυσικά σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και δημητριακά, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετά. Εκεί μπαίνουν τα συμπληρώματα. Ενώ τα αντιοξειδωτικά από μόνα τους δεν μπορούν να εγγυηθούν την καλή υγεία ή να αποτρέψουν ασθένειες, η προσθήκη τους στην καθημερινή σας ρουτίνα είναι ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να δώσετε στο σώμα σας κάποια επιπλέον υποστήριξη και προστασία.

Ανακαλύψτε την ποιοτική μας επιλογή από αντιοξειδωτικά συμπληρώματα παρακάτω και ξεκινήστε το ταξίδι υγείας σας σήμερα στο Oceans Alive!

Φίλτρα

  • Το nue co το nue co coq10 | 30 κάψουλες

    The nue coq10 | 30 κάψουλες

    Original τιμή 51,85 € - Original τιμή 51,85 €
    Original τιμή
    51,85 €
    51,85 € - 51,85 €
    Τρέχουσα τιμή 51,85 €

    Θρέψτε το σώμα σας με τις κάψουλες The Nue Co COQ10. Αυτές οι κάψουλες vegan περιέχουν ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες, υποστηρίζει το αυτοκίνητο...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 51,85 € - Original τιμή 51,85 €
    Original τιμή
    51,85 €
    51,85 € - 51,85 €
    Τρέχουσα τιμή 51,85 €
  • Neocell neocell super collagen +c & βιοτίνη | 180 ταμπλέτες
    Αποθήκευση έως 50% Αποθηκεύσετε %

    Neocell super collagen +c & βιοτίνη

    Original τιμή 40,92 € - Original τιμή 54,57 €
    Original τιμή 40,92 € - Original τιμή 54,57 €
    Original τιμή
    20,47 € - 43,65 €
    20,47 € - 43,65 €
    Τρέχουσα τιμή 20,47 €

    Θρέψτε το δέρμα σας από μέσα με ταμπλέτες NeoCell Super Collagen + Vitamin C και Biotin. Αυτή η φόρμουλα 3 σε 1 συνδυάζει τους τύπους κολλαγόνου 1 και 3, ένα...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή 40,92 € - Original τιμή 54,57 €
    Original τιμή 40,92 € - Original τιμή 54,57 €
    Original τιμή
    20,47 € - 43,65 €
    20,47 € - 43,65 €
    Τρέχουσα τιμή 20,47 €
    Αποθήκευση έως 50% Αποθηκεύσετε %
  • Oceans alive dr.vegan® skin saviour®
    Αποθηκεύσετε 20% Αποθηκεύσετε %

    Dr.vegan skin savior skincare | 60 κάψουλες

    Original τιμή
    Original τιμή 34,10 € - Original τιμή 34,10 €
    Original τιμή
    Τρέχουσα τιμή 27,28 €
    27,28 € - 27,28 €
    Τρέχουσα τιμή 27,28 €

    Παίρνετε στα σοβαρά την περιποίηση της επιδερμίδας σας; Πρέπει να γνωρίσετε το Dr. Vegan Skin Saviour® - την απόλυτη λύση για λαμπερό δέρμα χωρίς ατέλειες. Τ...

    Δείτε πλήρεις λεπτομέρειες
    Original τιμή
    Original τιμή 34,10 € - Original τιμή 34,10 €
    Original τιμή
    Τρέχουσα τιμή 27,28 €
    27,28 € - 27,28 €
    Τρέχουσα τιμή 27,28 €
    Αποθηκεύσετε 20% Αποθηκεύσετε %
  • Dr Mercola coq10 Dr Mercola λιποσωματικό coq10 | 30 κάψουλες

    Dr Mercola λιποσωματικό coq10 | 30 κάψουλες

    Original τιμή 31,32 € - Original τιμή 31,32 €
    Original τιμή
    31,32 €
    31,32 € - 31,32 €
    Τρέχουσα τιμή 31,32 €

    Το Liposomal CoQ10 διατίθεται συσκευασμένο σε σκληρές κάψουλες, αντί για διαπερατά από τον αέρα μαλακά τζελ, για να βοηθήσει στην προστασία του περιεχομένου από την οξείδωση.

    Original τιμή 31,32 € - Original τιμή 31,32 €
    Original τιμή
    31,32 €
    31,32 € - 31,32 €
    Τρέχουσα τιμή 31,32 €

Κατανόηση της επιστήμης πίσω από τα αντιοξειδωτικά

Για να κατανοήσουμε τα αντιοξειδωτικά, πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε την έννοια του οξειδωτικό στρες. Το σώμα μας παράγει φυσικά αντιδραστικά μόρια που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες ως υποπροϊόντα διαφόρων μεταβολικών διεργασιών. Ενώ ορισμένες ελεύθερες ρίζες παίζουν σημαντικό ρόλο στις κυτταρικές διεργασίες, η περίσσεια αυτών των δραστικών μορίων μπορεί να οδηγήσει σε οξειδωτικό στρες. Το οξειδωτικό στρες εμφανίζεται όταν υπάρχει ένα ανισορροπία μεταξύ ελεύθερων ριζών και αντιοξειδωτικών στο σώμα.

Αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που μπορούν εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, εμποδίζοντάς τα να προκαλέσουν βλάβη στα κύτταρα και στο DNA μας. Λειτουργούν δωρίζοντας ένα ηλεκτρόνιο στις ελεύθερες ρίζες, σταθεροποιώντας τις και σπάζοντας την αλυσιδωτή αντίδραση του οξειδωτικού στρες. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην προστασία των κυττάρων μας από βλάβες και μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος.


Συχνές ερωτήσεις για τα αντιοξειδωτικά

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά;  

Τα αντιοξειδωτικά είναι μια ποικιλόμορφη ομάδα ενώσεων που βρίσκονται σε διάφορα τρόφιμα, συμπληρώματα και ακόμη και παράγονται φυσικά στο σώμα μας. Μερικά από τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν βιταμίνες Α, C και Ε, καθώς και μέταλλα όπως το σελήνιο και ο ψευδάργυρος. Ωστόσο, υπάρχουν και συγκεκριμένα αντιοξειδωτικά που αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής, όπως η γλουταθειόνη και η κερσετίνη.

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά;  

Η ενσωμάτωση τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά στη διατροφή σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε τη φυσική άμυνα του σώματός σας ενάντια στο οξειδωτικό στρες. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ιδιαίτερα πλούσια σε αντιοξειδωτικά, με τα μούρα, τα εσπεριδοειδή και τα φυλλώδη πράσινα να είναι εξαιρετικές πηγές. Άλλα τρόφιμα όπως οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και τα δημητριακά ολικής αλέσεως περιέχουν επίσης σημαντικές ποσότητες αντιοξειδωτικών.


1
Δωρεάν δώρο